健康生活 – 你我都需要的

0

健康生活 – 你我都需要的 自己对于健康生活的理解,总结为以下几点: 营养均衡,荤素搭配; 室内远眺,室外运动; 适度睡眠,醒即离床; 放松心情,面露微笑; 明辨善恶,保持好奇。 以上,与君共勉。 来自 马扎网